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le Dayan Qi Gong est composé d'enchainements ou formes

et de postures statiques ou méditation

Enchainements
Méditations
Frappe des méridiens
Bagua du nettoyage des reins
Renforcements des reins ....
Grande forme de l'oie sauvage ...64 premiers mouvements
Grande forme de l'oie sauvage ...64 seconds mouvements
Les Paumes de l'oie sauvage
Les paumes de velours
Bagua des 5 élements ( les poings de l'oie sauvage )
Qi Gong des aromes et de l'ouverture du coeur
Qi gong du développement personnel
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Nomenclature Dr Hu
Les 5 phases ou éléments
Chasser les toxines
Postures basiques Rajout M. Chen
Postures Eau et Feu Rajout M. Chen
Méditation de la quiétude
Méditation de la Visualisation à distance
Transmission secrete
Ouverture des points vitaux
Méditation assise de Buddha
Thérapies correctives
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Trépieds et spirales
Kunlun Bagua
Tableau dédicacé par Maître Chen